2018年9月19日 / 最終更新日時 : 2018年10月6日 akamatsu_seitai 整体日記 ダイエット・食について この夏はBBQ・ビアガーデン・同窓会などと色々なイベント事が重なり、食べ過ぎ・飲み過ぎで疲弊していると思います。お疲れ様です。笑 食事とは 食事とはなんなのか。 ストレス発散でもあると思います。癒しでもある […]
2018年9月17日 / 最終更新日時 : 2018年9月17日 akamatsu_seitai 整体日記 腰の痛みの治療 気温も朝晩少し下がって来て、秋になって来たかな…という感じですね。 腰の痛み 腰の痛みというのは非常に辛いですよね。 座っていても痛みで集中も出来ない。立ち仕事をしていてもだんだん辛くなる。楽し […]
2018年9月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 akamatsu_seitai 整体日記 首の痛みの治療 最近の鳥取は、天気が悪い日が続いていますね。鳥取らしいといえば、鳥取らしくなって来ましたね!!笑 首の痛み 寝違え・首こり・肩こり…首の痛みって、どれも辛いですよね。仕事にも集中しにくいし、遊んでてもしんどい […]
2018年9月10日 / 最終更新日時 : 2018年9月12日 akamatsu_seitai ダンス日記 peeps summer canp 緑水園というところで「peeps」という、山陰にある全大学のダンス部合同(なんと山口からの参加もありました。)で行われた、1泊2日のダンス合宿に講師陣として主催者のQumaさんに誘って頂き、参加させて頂きました。 あの雨 […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月12日 akamatsu_seitai ダンス日記 peeps summer camp vol.2 9/8・9の土日の2日間にわたり開かれる、山陰の大学生達(キッズ・一般も参加可)を対象とした、「peeps summer camp」というダンス合宿の講師に選んで頂きました。 1日目 11:45〜13:45(90分) 2 […]