第3回鳥取breakin’練習会
先日3回目となるブレイクダンスの練習会をしてきました
最初の1時間はブレイクダンスの4つの柱
「トップロック」「フットワーク」「パワームーブ」「フリーズ」
の、「トップロック」にピックアップし、教えさせて頂きました
指導内容を要約すると
ちゃんと音は聴けているのか?
その音に合わせて動けているのか?
その動き方は正しいのか?
という「ダンス技術」の指導
体の「重心」や「軸」を意識させ
正しい体の動かし方が出来ているのか
だから体を壊すリスクを減らしつつ、無駄な疲れが減り効率が上がる
という「医学的・運動学的な技術」からの指導
これらをミックスした内容でやっています。
赤松にしか出来ないブレイクダンスの指導
他の誰にも出来ない理論的なダンスの指導
レッスン内容で言うと入門クラス程度だけど
初級〜中級あたりの人にオススメの内容です
今回も2時間フルで声を出し
叫び続け、喉がガラガラになってしまい
2〜3日経った今でも余韻が残っています・・・笑
ちゃんと発声練習もしよっと。笑