2017年10月12日 / 最終更新日時 : 2017年10月12日 akamatsu_seitai 整体日記 季節の変わり目 だんだんと日が短くなり 夏の終わりとともに冬の訪れを感じ 空気の匂いも澄んだ匂いに変わってきました 季節の変わり目というのは 気持ちの変化とともに、食事の変化、環境の変化 こういったように心身ともに変化を求められ 良くも […]
2017年9月26日 / 最終更新日時 : 2017年9月26日 akamatsu_seitai 整体日記 足の大切さ 腰痛や膝痛になる人の多く 体の不調を感じる人の多く それらの人のほぼ100%は 足指(特に親指)の弱さ 小指(外側)重心 かかと重心 正常に「地に足が付いてない」 こんな人が非常に多いです 「骨盤は土台」 […]
2017年9月26日 / 最終更新日時 : 2017年9月26日 akamatsu_seitai ダンス日記 フルスロットル ナツータカップ 9/17日の台風の真っ只中に大阪までダンスの大会に行ってきました フルスロットルというダンスの大会で 全国色々な場所で予選をして その予選の優勝者たちが本選へ上がり 頂点を決めるという大会。 2on2フルトーナメントとい […]
2017年9月4日 / 最終更新日時 : 2017年9月4日 akamatsu_seitai ダンス日記 9/2 フランス大会 岡山予選 9/2(土)に岡山で予選が行われ この岡山予選の大会の優勝者には フランスで行われる本戦に日本代表として参加 という大規模なバトルイベントに行ってきました 久しぶりの県外の大きな大会ということで かなり緊張 […]
2017年8月29日 / 最終更新日時 : 2017年8月29日 akamatsu_seitai 整体日記 あかまつヨガ初体験 以前より当院に「体のメンテナンス」「体の使い方の勉強」で来られている患者様が 「シャンティヨガ+レイキヒーリング」 のイベントを開かれるということで 以前からヨガの考え方は 自分の治療と通づるところがあり興味があったので […]
2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月24日 akamatsu_seitai 整体日記 正しい姿勢がもたらす事 今日は久しぶりに夏のような暑さになり 何もしなくても汗をかく 体が重い・だるい そん感じですね… そんな時こそしっかり水分補給して元気を出しましょうね!! 少し前から、骨盤の矯正・O脚矯正・姿勢の改善・体調管 […]
2017年8月19日 / 最終更新日時 : 2017年8月19日 akamatsu_seitai ダンス日記 怒涛の8月 皆さんはこのGWしっかり楽しめましたか?? 仕事で休めず逆に忙しかった人もいれば ダラダラしすぎて調子がおかしい人 遠出をして歩き回って疲れきっている人 食べ過ぎ飲み過ぎで全身が重だるい人 良くも悪くもの爪痕が残っている […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年8月1日 akamatsu_seitai 整体日記 熱中症 水分管理の重要性 「踊る整体師(柔道整復師)」こと、あかまつです こんにちは!! みなさんこの暑いなか仕事、家事、育児、スポーツ ご苦労様です この暑さだと、熱中症を心配される方も少なくは無いと思いますが 熱中症にも3段階の度合いがあるの […]
2017年7月28日 / 最終更新日時 : 2017年7月28日 akamatsu_seitai ダンス日記 B-BOY あかまっちょ Trailer ここ最近のブレイカーとしての活動報告として 「B-BOY あかまっちょ a.k.a. special-M」 のTrailerをお酒を飲みながら、夜な夜な暇つぶしに作りました。 仕事しながら、ダンスを教えながら、体づくりを […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2017年7月18日 akamatsu_seitai 整体日記 体の使い方 お久しぶりです 踊る整体師「あかまつ」こと、「あかまっちょ」です 暑い日が毎日続き、体がうだるような毎日ですね ついつい冷たい物ばかりを口にしたくなりますが 胃腸の冷えは体調不良を引き起こすばかりか 腰の症状を悪化させか […]